巴黎奥运在即，中国女篮陷入连败泥潭

距离巴黎奥运会开幕仅剩不到两个月,中国女篮的备战之路却显得异常坎坷，在最新一场海外热身赛中，尽管内线核心李月汝伤愈复出并贡献了天天盈球官网全队最高的17分和9个篮板，但中国女篮仍以68比82不敌欧洲劲旅西班牙队，遭遇近期热身赛的又一场失利，至此，中国女篮在为期一个半月的海外拉练中，战绩仅为尴尬的2胜10负，为即将到来的奥运征程蒙上了一层阴影。

李月汝复出显威力，但独木难支

本场比赛最大的亮点无疑是天天盈球“女篮巨无霸”李月汝的回归，因脚踝伤势缺席了此前多场热身赛的她，此役首发出战28分钟，在内线展现了强大的统治力，她不仅在篮下频频强打得手，还多次拼抢到关键的前场篮板，制造二次进攻机会，她的存在，显著缓解了中国女篮此前几场暴露出的内线攻防压力。

篮球是五个人的运动,尽管李月汝这一点打开，但中国女篮在其他环节却出现了明显脱节，外线投篮手感冰凉，全场三分球21投仅5中，命中率不足24%，球队的整体串联也出现问题，助攻数以12比21大幅落后于对手，过多的个人单打和仓促出手，使得进攻效率难以持续，当西班牙队加强对李月汝的包夹防守，并利用快速传导球打出流畅反击时，中国女篮的防守轮转显得迟缓，分差被逐渐拉开。

海外拉练战绩惨淡，暴露诸多问题

回顾这趟海外拉练,中国女篮先后与澳大利亚、法国、比利时、西班牙、日本等多支世界强队交手，其中不乏奥运同组对手，2胜10负的战绩，客观反映了球队目前所处的困境，总结这12场比赛，几个突出问题不容忽视：

进攻端过于依赖球星，在李月汝和另一核心球员韩旭轮流缺席的情况下，球队进攻时常陷入停滞，当主要得分点被限制，其他球员缺乏稳定的得分手段来分担压力，导致进攻断电期频繁出现。

防守强度与延续性不足，面对身体对抗更强、战术执行力更高的欧美球队，中国女篮的防守体系屡遭冲击，特别是对无球跑动的防守和篮板球的保护，与去年夺得世界杯亚军时相比，出现了明显下滑。

第三,阵容磨合与伤病影响，此次拉练，教练组有意尝试不同阵容搭配，为奥运考察队员，但频繁的阵容变动也影响了球队的稳定性，加之李月汝、王思雨等主力球员先后受到伤病困扰，球队始终未能以完全体进行磨合。

应对高强度对抗的心理与体能准备，连续与强队交锋，对球员的体能和心理都是巨大考验，在多场比赛中，中国女篮在第三节末段或第四节初容易出现崩盘，暴露出在高压下持续专注度和体能分配上的问题。

奥运前景展望：挑战严峻，调整刻不容缓

如此低迷的热身战绩,无疑给中国女篮的巴黎奥运之旅敲响了警钟，根据分组，中国女篮在奥运会上面临的对手将比热身赛更为强大，热身赛的价值在于发现问题，而接下来的一个多月，将是球队解决问题的关键窗口期。

对于主教练郑薇及其团队而言,首要任务是保持信心，统一思想，热身赛胜负并非最终目标，但必须正视暴露出的短板，球队需要尽快从连败的阴影中走出，重新凝聚起世界杯亚军的那股精气神。

技战术层面急需精雕细琢，如何围绕李月汝和韩旭的双塔优势设计更高效的战术，如何激活外线投手群，如何提升防守的整体性和侵略性，都是需要教练组仔细研究的课题，特别是破紧逼防守和关键球的处理，需要在训练中反复演练。

健康管理至关重要，确保所有主力球员以健康的状态踏上奥运赛场，是取得好成绩的基石，在最后的备战期，科学训练、避免新的伤病与恢复旧患同样重要。

角色球员需要挺身而出，奥运大赛，不仅是球星的舞台，更需要角色球员在关键时刻贡献力量，无论是外线的三分冷箭，还是防守端的拼命撕咬，每一位球员都需要做好随时改变比赛走势的准备。

李月汝的归来是中国女篮的一剂强心针,证明了她依然是球队内线最可靠的支柱。“独木难支”的现实也清晰地表明，中国女篮若想在巴黎奥运会上重现辉煌，甚至冲击奖牌，必须尽快让整片森林都茁壮起来，从世界杯亚军到热身赛的频频受挫，球队正经历成长过程中的阵痛与考验，剩下的时间已经不多，唯有全队上下正视问题，刻苦训练，方能在奥运赛场上将压力转化为动力，打出中国女篮应有的风采，巴黎之路，注定坎坷，但也唯有历经锤炼，才能铸就真正的强大。